Dale un sabor latino a tu cereal con estas

ideas nutritivas

Elije tu cereal favorito y ponte creativa

Si el desayuno es la comida más importante del día, el cereal es el hijo consentido. No es para menos. Es delicioso, nutritivo y a todos les encanta. Además, un plato de cereal con media taza de leche descremada* contiene proteínas y granos que necesita tu familia para comenzar su día.

Pero así como hay muchas maneras de preparar el café para el desayuno, también hay diferentes formas de preparar un plato de cereal con leche.

Abajo te presentamos estas ideas nutritivas para darle un sabor latino a tu cereal; solo agrega leche. Y como bono, cada receta tiene su propio nombre para que sea fácil de recordar.



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Tip 1

Prepara tu mañana desde una noche antes cortando en rebanadas los ingredientes que vayas a necesitar, con excepción de la fruta que se oscurece.

Tip 2

Comparte los nombres de las recetas con tus pequeños para darle una salpicada de emoción al desayuno.

Tip 3

Involucra a tus hijos en la preparación para que juntos compartan momentos en familia.

El Días Grandiosos

Por qué el nombre: La combinación de proteínas y granos con frutas frescas como fresas y duraznos le da aún más nutrición a tu cereal con leche*, y además te dejará con un buen sabor de boca para que tengas un día verdaderamente grandioso.


Ingredientes

Fresas
Durazno
Almendras

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La princesa feliz

Por qué el nombre: La suavidad y delicadeza del coco hace que esta combinación sea digna de disfrutarse por la realeza.


Ingredientes

Ralladura de coco
Fresas
Nueces

Conga cubana

Por qué el nombre: Esta combinación de frutas caribeñas, acompañada con las proteínas y granos del cereal con leche*, te ayudará a reconstruir y energizar tu cuerpo, y empezar el día con el ritmo y sabor de la isla caribeña.


Ingredientes

Mango
Papaya
Ciruela seca

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El pura vida

Por qué el nombre: Las frutas en esta receta contienen fibra y antioxidantes, los ingredientes para una buena nutrición.


Ingredientes

Fresas
Kiwi
Chía

Playa tropical

Por qué el nombre: No tendrás que estar cerca del mar para escuchar el crujir de las olas.


Ingredientes

Papaya
Chabacano (damasco o albaricoque)
Nueces

*Un desayuno de cereal con leche incluye una porción de Special K® Original de Kellogg’s® y media taza de leche descremada.

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